新世紀SOS物語

とある魔法少女の終末旅行

うつを治す方法

非常にシンプルで、以下の2つを毎日やればいいだけだ

 

・日光を浴びる

・運動する

 

今日は天気が良くて、日光が自室に差し込んでいたから、半裸になって表も裏も日に当たった。日焼けするレベルで。少しヒリヒリするくらいだ

 

あとは適当にストレッチするだけだ

 

そのおかげで、日光を浴びる前はあんなに、意味もなく落ち込んでたのに、今は半強制的に気分が良くなっている

 

薬なんかに頼らず、ただ日光浴びて運動するだけでいい

 

うる覚えだが、どこかの研究論文では、うつ病対策の薬と同じ効果が日光浴にはあるという

 

医者は日光浴と運動をしてくださいねで済むところを、わざわざ薬を処方するのは、金儲けってことでいい

 

しかし、そんな簡単なことすらやりたがらないから、うつ病患者はやばい

 

きっと、成功者や頭のいい人間は四六時中、この何十倍も常にいい気分でいる。その状態に常に持っていくのが、成功する習慣だ

 

プロはみんなそうしている

 

だが、うつになりがちな一般大衆は、そもそも成功することを目標とすらしていない

 

だから、そんな簡単な解決方法すら実行しないし、それどころか、仕事をやらなくて休めるからわざとうつ病になって病院通いすることすらある

 

完全に奴隷だ

 

現状においては、僕もその奴隷の状態だ

 

うつを治す3つ目の最大の方法は、朝から晩まで365日死ぬまで好きなことだけをやることだ

 

朝から晩まで365日やりたいことだけやって金を稼ぐ自由な成功者になることが、全ての人の普遍的な人生における目標だ

 

それができないから、みんなうつになる

 

個人だけでなく、人類全体が、その状態に持っていくことが、一応の人類全体の目標ってことでいい

 

まず、僕自身がその状態にいくことだ

 

だから、日光運動します

 

日光運動